Hi, ich bin Claudia – Zweifachmama, zertifizierte Babyschlafberaterin und jemand, der genau weiß, wie es sich anfühlt, wenn Schlaf plötzlich zum größten Luxus wird.

Ich lebe mit meinem Mann, meiner 4-jährigen Tochter und meinem 1-jährigen Sohn in Wasenweiler.

Meine Reise zum Babyschlaf begann – wie so oft – mit den eigenen Herausforderungen. Mein erstes Kind schlief einfach nicht. Ich war müde, frustriert und fühlte mich wie die einzige Mama, die es nicht hinbekommt, dass ihr Kind einfach „normal“ schläft. Alle anderen schienen den Dreh rauszuhaben, während ich mich Nacht für Nacht fragte: Was mache ich bloß falsch?

Ich las mich durch alles, was ich finden konnte, war überzeugt, alles zu wissen – und dachte trotzdem: Was soll mir jemand noch Neues erzählen?
Bis ich während eines individuellen Schlafcoachings erkannte, dass Babyschlaf so viel komplexer ist als ein paar schnelle Tipps. Ich verstand endlich, warum mein Kind so schlief, wie es schlief – und dass es nicht an mir lag. Dieses Aha-Erlebnis hat mich so nachhaltig bewegt, dass ich wusste: Das will ich auch anderen Eltern ermöglichen.

Seit Januar 2022 bin ich zertifizierte Babyschlafberaterin und Schlafcoach für Babys und Kleinkinder von 0-3 Jahren und durfte bereits über 200 Familien auf ihrem Weg zu entspannteren Nächten begleiten – in Beratungen, Coachings und Workshops.

Mein Hintergrund als Ergotherapeutin mit über 15 Jahren Erfahrung prägt dabei meine Arbeit bis heute. Dort habe ich gelernt, mich auf individuelle Bedürfnisse einzulassen, das Potenzial in Menschen zu erkennen und es gemeinsam zum Vorschein zu bringen. Sämtliche Werkzeuge für Veränderung tragen wir bereits in uns – auch wenn sie sich manchmal tief verborgen anfühlen. Das klingt vielleicht ein wenig esoterisch, ist aber pure Psychologie: Verständnis schafft Vertrauen. Vertrauen bringt Entspanunng. Und genau das braucht es für einen guten Schlaf – für dein Baby und für dich.

Mein Ziel? Dir zu zeigen, dass du alles, was du brauchst, bereits in dir hast. Ich begleite dich dabei, es zu entdecken. Damit die gesamte Familie das Thema Schlaf als etwas Schönes erlebt.